くちどけフローズンでフルーツチョコフォンデュ

くちどけフローズンの甘酸っぱさとチョコレートのほろ苦さがよく合います。

材料(3人分)

調理時間10分
エネルギー288kcal

※エネルギーは1人分の値

作り方

  1. チョコレートは細かく刻み、深めの耐熱容器に入れる。牛乳を入れ、レンジ(600W)で約40秒加熱して溶かす。
  2. くちどけフローズンを袋から取り出し、皿にのせる。

調理のポイント

レンジの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分(1人分)

エネルギー 288kcal
たんぱく質 3.5g
脂質 14.1g
炭水化物 37.7g
食塩相当量 0g
食物繊維 1.3g