瀬戸内からの贈り物　
夏みかんママレードパン

瀬戸内産夏みかんの酸味と厚切りピールのほろ苦さが楽しめます。

材料（1人分）

調理時間5分

エネルギー198kcal

※エネルギーは1人分の値

食パン
2枚
アヲハタ
瀬戸内からの贈り物　
夏みかんママレード
適量

作り方

食パンはオーブントースターで焼く。
器に①を盛りつけ、ジャムをぬる。

調理のポイント

オーブントースターの加熱時間は、様子をみて調節してください。

栄養成分（1人分）

エネルギー	198kcal
たんぱく質	5.6g
脂質	2.7g

炭水化物	37.8g
食塩相当量	0.8g
食物繊維	1.8g