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ひんやり塩フルーツ

シャリシャリとした食感がたのしめます。夏場の水分・塩分補給にもおすすめです。

材料（1人分）

調理時間5分
エネルギー76kcal

※エネルギーは1人分の値

作り方

  1. ボウルに冷水と塩を入れ、溶かす。
  2. ①に氷、くちどけフローズンを入れ、30秒～1分程度スプーンで混ぜる。

調理のポイント

水は冷たいものを使用してください。

栄養成分（1人分）

エネルギー 76kcal
たんぱく質 0.6g
脂質 0.1g
炭水化物 18.2g
食塩相当量 1.0g
食物繊維 1.5g