くちどけフローズン　いちごのパフェ

くちどけフローズン　いちごを使用した、見た目にもかわいらしいいちごパフェです。

材料（1人分）

調理時間5分

エネルギー326kcal

※エネルギーは1人分の値

ストロベリーアイスクリーム
50g
スポンジ
20g
ホイップクリーム
20g
アヲハタくちどけフローズン　いちご　
1袋

作り方

くちどけフローズン3個を半分に切る。
グラスにストロベリーアイスクリームを入れ、スプーンの背で表面をならす。
①をグラスに断面を貼りつけて並べる。
②に小さく切ったスポンジをのせる。
ホイップクリームを山高になるようしぼる。
③に残りのくちどけフローズンを飾る。

栄養成分（1人分）

エネルギー	326kcal
たんぱく質	4.9g
脂質	115.9g

炭水化物	41.2g
食塩相当量	0.2g
食物繊維	1.7g

アヲハタ
くちどけフローズン
いちご