いちご・ローズヒップティー

凍らせたまるごと果実を入れたフルーティーなお茶です。

材料（2人分）

調理時間5分

(凍らせる時間は除く)

エネルギー72kcal

※エネルギーは1人分の値

ローズヒップティー
300ml
アヲハタ
まるごと果実　
いちご
100g

作り方

型にまるごと果実を入れ、冷凍庫で冷やし固める。
グラスに①を入れ、ローズヒップティーを注ぐ。

栄養成分（1人分）

エネルギー	72kcal
たんぱく質	0.4g
脂質	0.1g

炭水化物	17.4g
食塩相当量	0g
食物繊維	0.8g